Mexican Dinner Mixes
RISE & PUFF TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett7.1g11.7% der Energie
Kohlenhydrate53.6g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
0g (0.0%)Fett
7.1g (11.7%)Kohlenhydrate
53.6g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein0.0g
Fett7.1g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein0%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RISE & PUFF TORTILLAS 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 7.1g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten