Mexican Dinner Mixes
RIO RANCHO, TOSTADA BOWLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein8.3g8.8% der Energie
Fett25g26.5% der Energie
Kohlenhydrate61.1g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
8.3g (8.8%)Fett
25g (26.5%)Kohlenhydrate
61.1g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein8.3g
Fett25.0g
Kohlenhydrate61.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein17%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RIO RANCHO, TOSTADA BOWLS enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 25g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten