Mexican Dinner Mixes
RANCH STYLE WHEAT FLOUR TORTILLAS, RANCH STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein9.1g11.8% der Energie
Fett13.6g17.6% der Energie
Kohlenhydrate54.6g70.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.3g
Protein
9.1g (11.8%)Fett
13.6g (17.6%)Kohlenhydrate
54.6g (70.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein9.1g
Fett13.6g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RANCH STYLE WHEAT FLOUR TORTILLAS, RANCH STYLE 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 13.6g Fett und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten