Mexican Dinner Mixes
PARMESAN CHEESE WRAPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein31g48.1% der Energie
Fett31g48.1% der Energie
Kohlenhydrate2.4g3.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.4g
Protein
31g (48.1%)Fett
31g (48.1%)Kohlenhydrate
2.4g (3.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein31.0g
Fett31.0g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein62%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PARMESAN CHEESE WRAPS enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 31g Protein, 31g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten