Mexican Dinner Mixes

LA TORTILLA FACTORY, WHOLE WHEAT TORTILLAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien267kcal / 100g
Protein6.7g10.8% der Energie
Fett6.7g10.8% der Energie
Kohlenhydrate48.9g78.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.3g
Protein
6.7g (10.8%)
Fett
6.7g (10.8%)
Kohlenhydrate
48.9g (78.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien267kcal
Protein6.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate48.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LA TORTILLA FACTORY, WHOLE WHEAT TORTILLAS enthält insgesamt 267 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 6.7g Fett und 48.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten