Mexican Dinner Mixes
HARD TACO DINNER KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein4.3g7.4% der Energie
Fett14.5g25.0% der Energie
Kohlenhydrate39.1g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.9g
Protein
4.3g (7.4%)Fett
14.5g (25.0%)Kohlenhydrate
39.1g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein4.3g
Fett14.5g
Kohlenhydrate39.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein9%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HARD TACO DINNER KIT enthält insgesamt 290 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 14.5g Fett und 39.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten