Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein6.9g14.8% der Energie
Fett6.9g14.8% der Energie
Kohlenhydrate32.8g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.6g
Protein
6.9g (14.8%)Fett
6.9g (14.8%)Kohlenhydrate
32.8g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein6.9g
Fett6.9g
Kohlenhydrate32.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLOUR TORTILLAS zeigen 284 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 6.9g Fettgehalt und 32.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten