Mexican Dinner Mixes
FLOUR SOFT TORTILLAS, FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein8g12.5% der Energie
Fett6g9.4% der Energie
Kohlenhydrate50g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
8g (12.5%)Fett
6g (9.4%)Kohlenhydrate
50g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein8.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FLOUR SOFT TORTILLAS, FLOUR enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 6g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten