Mexican Dinner Mixes
FLOUR MEDIUM SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien311kcal / 100g
Protein6.7g10.4% der Energie
Fett8.9g13.8% der Energie
Kohlenhydrate48.9g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.5g
Protein
6.7g (10.4%)Fett
8.9g (13.8%)Kohlenhydrate
48.9g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien311kcal
Protein6.7g
Fett8.9g
Kohlenhydrate48.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR MEDIUM SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR 311 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 8.9g Fett und 48.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten