Mexican Dinner Mixes
FLOUR 8-INCH TACO TORTILLAS, FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein11.9g20.8% der Energie
Fett11.9g20.8% der Energie
Kohlenhydrate33.3g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
11.9g (20.8%)Fett
11.9g (20.8%)Kohlenhydrate
33.3g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein11.9g
Fett11.9g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FLOUR 8-INCH TACO TORTILLAS, FLOUR enthält insgesamt 238 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.9g Protein, 11.9g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten