Mexican Dinner Mixes
FLAT BOTTOM TACO SHELLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein7.4g8.0% der Energie
Fett22.2g24.0% der Energie
Kohlenhydrate63g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.6g
Protein
7.4g (8.0%)Fett
22.2g (24.0%)Kohlenhydrate
63g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein7.4g
Fett22.2g
Kohlenhydrate63.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein15%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FLAT BOTTOM TACO SHELLS enthält insgesamt 481 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 22.2g Fett und 63g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten