Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein5.7g6.1% der Energie
Fett12.9g13.9% der Energie
Kohlenhydrate74.3g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
5.7g (6.1%)Fett
12.9g (13.9%)Kohlenhydrate
74.3g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein5.7g
Fett12.9g
Kohlenhydrate74.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TOSTADAS zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 12.9g Fettgehalt und 74.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten