Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein6.1g6.3% der Energie
Fett21.2g21.9% der Energie
Kohlenhydrate69.7g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.0g
Protein
6.1g (6.3%)Fett
21.2g (21.9%)Kohlenhydrate
69.7g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein6.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TOSTADAS zeigen 485 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 21.2g Fettgehalt und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten