Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein7.7g19.1% der Energie
Fett1.9g4.7% der Energie
Kohlenhydrate30.8g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.4g
Protein
7.7g (19.1%)Fett
1.9g (4.7%)Kohlenhydrate
30.8g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein7.7g
Fett1.9g
Kohlenhydrate30.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORN TORTILLAS 173 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 1.9g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten