Mexican Dinner Mixes
CARLITA, TACO SHELLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein6.3g6.7% der Energie
Fett21.9g23.3% der Energie
Kohlenhydrate65.6g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
6.3g (6.7%)Fett
21.9g (23.3%)Kohlenhydrate
65.6g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein6.3g
Fett21.9g
Kohlenhydrate65.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARLITA, TACO SHELLS 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 21.9g Fett und 65.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten