Mexican Dinner Mixes

APPLE KALE WRAPS, APPLE KALE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien292kcal / 100g
Protein16.7g22.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate58.3g77.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.0g
Protein
16.7g (22.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
58.3g (77.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien292kcal
Protein16.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate58.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein33%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion APPLE KALE WRAPS, APPLE KALE enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 0g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten