Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Jowls Skinless
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien652kcal / 100g
Protein6.3g8.3% der Energie
Fett69.6g91.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.9g
Protein
6.3g (8.3%)Fett
69.6g (91.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien652kcal
Protein6.3g
Fett69.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein13%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 652 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen59Minuten
🚴♀️Radfahren74Minuten
🚶♂️Gehen155Minuten
🧘♀️Yoga233Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pork Jowls Skinless 652 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 69.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten