Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Belly Skin On
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien518kcal / 100g
Protein8.9g14.4% der Energie
Fett52.7g85.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.6g
Protein
8.9g (14.4%)Fett
52.7g (85.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien518kcal
Protein8.9g
Fett52.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein18%
Gesamtfett81%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 518 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pork Belly Skin On 518 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 52.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten