Meat/Poultry/Other Animals Sausages - Prepared/Processed
Golden Brown Turkey Sausage Patties, Low Sodium Spicy, 1.50 oz., 1/10 lb.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien146kcal / 100g
Protein18g64.3% der Energie
Fett7g25.0% der Energie
Kohlenhydrate3g10.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.0g
Protein
18g (64.3%)Fett
7g (25.0%)Kohlenhydrate
3g (10.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien146kcal
Protein18.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein36%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Golden Brown Turkey Sausage Patties, Low Sodium Spicy, 1.50 oz., 1/10 lb. enthält insgesamt 146 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18g Protein, 7g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten