Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Wright Brand Healthy Trim Reduced Sodium Smoked Ham, 2 Count
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein17.1g65.5% der Energie
Fett5.3g20.3% der Energie
Kohlenhydrate3.7g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
17.1g (65.5%)Fett
5.3g (20.3%)Kohlenhydrate
3.7g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein17.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate3.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein34%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Wright Brand Healthy Trim Reduced Sodium Smoked Ham, 2 Count 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.1g Protein, 5.3g Fett und 3.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten