Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson's Pride 100% all natural* Uncooked Small Chicken Leg Quarters
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein16.5g47.4% der Energie
Fett18.2g52.3% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.8g
Protein
16.5g (47.4%)Fett
18.2g (52.3%)Kohlenhydrate
0.1g (0.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein16.5g
Fett18.2g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein33%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Tyson's Pride 100% all natural* Uncooked Small Chicken Leg Quarters 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.5g Protein, 18.2g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten