Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Fully Cooked, Whole Grain Breaded Hot 'N Spicy Whole Muscle Chicken Breast Filets, 4.0 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein18.4g44.7% der Energie
Fett9.6g23.3% der Energie
Kohlenhydrate13.2g32.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
18.4g (44.7%)Fett
9.6g (23.3%)Kohlenhydrate
13.2g (32.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein18.4g
Fett9.6g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein37%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Tyson Fully Cooked, Whole Grain Breaded Hot 'N Spicy Whole Muscle Chicken Breast Filets, 4.0 oz. zeigen 213 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.4g Protein, 9.6g Fettgehalt und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten