Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson All Natural* IF Unbreaded Chicken Thighs
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein15.7g47.3% der Energie
Fett15.4g46.4% der Energie
Kohlenhydrate2.1g6.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.2g
Protein
15.7g (47.3%)Fett
15.4g (46.4%)Kohlenhydrate
2.1g (6.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein15.7g
Fett15.4g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein31%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tyson All Natural* IF Unbreaded Chicken Thighs enthält insgesamt 210 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.7g Protein, 15.4g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten