Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson All Natural* IF Unbreaded Chicken Split Breasts with Ribs and Back

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien166kcal / 100g
Protein18.2g63.6% der Energie
Fett10.4g36.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.6g
Protein
18.2g (63.6%)
Fett
10.4g (36.4%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien166kcal
Protein18.2g
Fett10.4g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein36%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 166 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Tyson All Natural* IF Unbreaded Chicken Split Breasts with Ribs and Back enthält insgesamt 166 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.2g Protein, 10.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten