Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson All Natural* IF Unbreaded Chicken Quarters
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein16.6g49.0% der Energie
Fett17.3g51.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.9g
Protein
16.6g (49.0%)Fett
17.3g (51.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein16.6g
Fett17.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein33%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Tyson All Natural* IF Unbreaded Chicken Quarters 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.6g Protein, 17.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten