Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson All Natural* IF Unbreaded Boneless Skinless Chicken Breast Filets, 5 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96.8kcal / 100g
Protein18.7g88.2% der Energie
Fett2.4g11.3% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
18.7g (88.2%)Fett
2.4g (11.3%)Kohlenhydrate
0.1g (0.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein18.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein37%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tyson All Natural* IF Unbreaded Boneless Skinless Chicken Breast Filets, 5 oz. enthält insgesamt 96.8 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.7g Protein, 2.4g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten