Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
TURKEY, DICED CURED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein14.3g50.0% der Energie
Fett12.5g43.7% der Energie
Kohlenhydrate1.8g6.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
14.3g (50.0%)Fett
12.5g (43.7%)Kohlenhydrate
1.8g (6.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein14.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein29%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY, DICED CURED zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 12.5g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten