Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
The Original Steak-EZE BreakAway Angus Beef Steak, Lightly Marinated, 4 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein19.4g80.2% der Energie
Fett4.4g18.2% der Energie
Kohlenhydrate0.4g1.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
19.4g (80.2%)Fett
4.4g (18.2%)Kohlenhydrate
0.4g (1.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein19.4g
Fett4.4g
Kohlenhydrate0.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein39%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion The Original Steak-EZE BreakAway Angus Beef Steak, Lightly Marinated, 4 oz enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.4g Protein, 4.4g Fett und 0.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten