Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tenderbroil Fully Cooked Flamebroiled Beef Patties made with Applesauce, 2.30 oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein18g55.0% der Energie
Fett11.8g36.1% der Energie
Kohlenhydrate2.9g8.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.7g
Protein
18g (55.0%)
Fett
11.8g (36.1%)
Kohlenhydrate
2.9g (8.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein18.0g
Fett11.8g
Kohlenhydrate2.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein36%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Tenderbroil Fully Cooked Flamebroiled Beef Patties made with Applesauce, 2.30 oz zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 18g Protein, 11.8g Fettgehalt und 2.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten