Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Swanson White Premium Chunk Canned Chicken Breast in Water, 4.5 OZ Can
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein17.9g92.3% der Energie
Fett1.5g7.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
17.9g (92.3%)Fett
1.5g (7.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein17.9g
Fett1.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein36%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Swanson White Premium Chunk Canned Chicken Breast in Water, 4.5 OZ Can enthält insgesamt 90 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 1.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten