Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Steak-EZE Thinly Sliced Philly Beef Steak
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein14.8g53.8% der Energie
Fett11.7g42.5% der Energie
Kohlenhydrate1g3.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
14.8g (53.8%)Fett
11.7g (42.5%)Kohlenhydrate
1g (3.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein14.8g
Fett11.7g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein30%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Steak-EZE Thinly Sliced Philly Beef Steak enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 11.7g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten