Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Steak-EZE Redi-Steak Sirloin Beef, Fully Cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein17.7g62.3% der Energie
Fett6.1g21.5% der Energie
Kohlenhydrate4.6g16.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
17.7g (62.3%)Fett
6.1g (21.5%)Kohlenhydrate
4.6g (16.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein17.7g
Fett6.1g
Kohlenhydrate4.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein35%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Steak-EZE Redi-Steak Sirloin Beef, Fully Cooked zeigen 144 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.7g Protein, 6.1g Fettgehalt und 4.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten