Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Spirals w/Beef & Sauce 6/5# 30#
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein9.1g30.6% der Energie
Fett7.7g25.9% der Energie
Kohlenhydrate12.9g43.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
9.1g (30.6%)Fett
7.7g (25.9%)Kohlenhydrate
12.9g (43.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein9.1g
Fett7.7g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Spirals w/Beef & Sauce 6/5# 30# enthält insgesamt 159 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 7.7g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten