Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
RS Beef Patty 30.375#6Bg
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein20.3g54.9% der Energie
Fett15g40.5% der Energie
Kohlenhydrate1.7g4.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
20.3g (54.9%)Fett
15g (40.5%)Kohlenhydrate
1.7g (4.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein20.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate1.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein41%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RS Beef Patty 30.375#6Bg enthält insgesamt 220 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.3g Protein, 15g Fett und 1.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten