Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Philadelphia Pre-Cooked Steak Co Cooked Sliced Beef Steak
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein18g58.3% der Energie
Fett10.1g32.7% der Energie
Kohlenhydrate2.8g9.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
18g (58.3%)Fett
10.1g (32.7%)Kohlenhydrate
2.8g (9.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein18.0g
Fett10.1g
Kohlenhydrate2.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein36%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Philadelphia Pre-Cooked Steak Co Cooked Sliced Beef Steak enthält insgesamt 174 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18g Protein, 10.1g Fett und 2.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten