Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Inferno Wings, Fully Cooked, Spicy, Breaded, Bone-In Chicken Wings, 1st & 2nd Sections, Frozen, Medium, Avg. 7-11 pcs/lb.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein15.1g39.3% der Energie
Fett12.3g32.0% der Energie
Kohlenhydrate11g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
15.1g (39.3%)Fett
12.3g (32.0%)Kohlenhydrate
11g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein15.1g
Fett12.3g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Inferno Wings, Fully Cooked, Spicy, Breaded, Bone-In Chicken Wings, 1st & 2nd Sections, Frozen, Medium, Avg. 7-11 pcs/lb. enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.1g Protein, 12.3g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten