Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Hillshire Farm Fully Cooked Boneless Black Oak Pit Ham with Natural Juices, 2 Count

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien147kcal / 100g
Protein16.4g62.4% der Energie
Fett8.4g31.9% der Energie
Kohlenhydrate1.5g5.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.3g
Protein
16.4g (62.4%)
Fett
8.4g (31.9%)
Kohlenhydrate
1.5g (5.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien147kcal
Protein16.4g
Fett8.4g
Kohlenhydrate1.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein33%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Hillshire Farm Fully Cooked Boneless Black Oak Pit Ham with Natural Juices, 2 Count zeigen 147 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.4g Protein, 8.4g Fettgehalt und 1.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten