Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Ground Turkey 20#; Clipless packaging

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien205kcal / 100g
Protein17.9g54.1% der Energie
Fett15.2g45.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.1g
Protein
17.9g (54.1%)
Fett
15.2g (45.9%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien205kcal
Protein17.9g
Fett15.2g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein36%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Ground Turkey 20#; Clipless packaging zeigen 205 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 15.2g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten