Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Frozen Fully Cooked Grilled Chicken Fillet
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein22.5g87.5% der Energie
Fett1.9g7.4% der Energie
Kohlenhydrate1.3g5.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
22.5g (87.5%)Fett
1.9g (7.4%)Kohlenhydrate
1.3g (5.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein22.5g
Fett1.9g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein45%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Frozen Fully Cooked Grilled Chicken Fillet enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.5g Protein, 1.9g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten