Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Farm Fresh & Tender Ham, Dainty, Hickory Smoked, 8/1.5 lb. Avg
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein17.9g74.9% der Energie
Fett4.8g20.1% der Energie
Kohlenhydrate1.2g5.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.9g
Protein
17.9g (74.9%)Fett
4.8g (20.1%)Kohlenhydrate
1.2g (5.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein17.9g
Fett4.8g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein36%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Farm Fresh & Tender Ham, Dainty, Hickory Smoked, 8/1.5 lb. Avg zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 4.8g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten