Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Cooked Salami - Reduced Sodium
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein14.3g34.8% der Energie
Fett21.4g52.1% der Energie
Kohlenhydrate5.4g13.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
14.3g (34.8%)Fett
21.4g (52.1%)Kohlenhydrate
5.4g (13.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein14.3g
Fett21.4g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein29%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cooked Salami - Reduced Sodium enthält insgesamt 268 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 21.4g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten