Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Brakebush Wing-Ditties, Fully Cooked, Breaded, Bone-In Chicken Wings, 1st & 2nd Sections, Frozen, Medium, Avg. 7-11 pcs/lb.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein14.6g42.0% der Energie
Fett14.6g42.0% der Energie
Kohlenhydrate5.6g16.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.8g
Protein
14.6g (42.0%)Fett
14.6g (42.0%)Kohlenhydrate
5.6g (16.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein14.6g
Fett14.6g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein29%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Brakebush Wing-Ditties, Fully Cooked, Breaded, Bone-In Chicken Wings, 1st & 2nd Sections, Frozen, Medium, Avg. 7-11 pcs/lb. enthält insgesamt 213 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 14.6g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten