Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Brakebush Southern Select Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 4 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein15g39.5% der Energie
Fett8.8g23.2% der Energie
Kohlenhydrate14.2g37.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
15g (39.5%)Fett
8.8g (23.2%)Kohlenhydrate
14.2g (37.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein15.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein30%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Brakebush Southern Select Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 4 oz. enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 8.8g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten