Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush SmartShapes Gold'N'Spice Breaded Breast Strips, Fully Cooked, Frozen, 1.1 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien208kcal / 100g
Protein13.6g37.8% der Energie
Fett13.6g37.8% der Energie
Kohlenhydrate8.8g24.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.0g
Protein
13.6g (37.8%)
Fett
13.6g (37.8%)
Kohlenhydrate
8.8g (24.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien208kcal
Protein13.6g
Fett13.6g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein27%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Brakebush SmartShapes Gold'N'Spice Breaded Breast Strips, Fully Cooked, Frozen, 1.1 oz. enthält insgesamt 208 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.6g Protein, 13.6g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten