Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

1 Ounce Jack Links Beef Original Steaks 1/1 Count

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien70kcal / 100g
Protein11g78.6% der Energie
Fett2g14.3% der Energie
Kohlenhydrate1g7.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.0g
Protein
11g (78.6%)
Fett
2g (14.3%)
Kohlenhydrate
1g (7.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien70kcal
Protein11.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate1.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für 1 Ounce Jack Links Beef Original Steaks 1/1 Count zeigen 70 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 2g Fettgehalt und 1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten