Meat mixed dishes
Venison or deer with tomato-based sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein25.6g85.3% der Energie
Fett2.8g9.3% der Energie
Kohlenhydrate1.6g5.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
25.6g (85.3%)Fett
2.8g (9.3%)Kohlenhydrate
1.6g (5.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein25.6g
Fett2.8g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein51%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Venison or deer with tomato-based sauce zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.6g Protein, 2.8g Fettgehalt und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten