Meat mixed dishes

Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien128kcal / 100g
Protein3.8g16.0% der Energie
Fett7.1g30.0% der Energie
Kohlenhydrate12.8g54.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.7g
Protein
3.8g (16.0%)
Fett
7.1g (30.0%)
Kohlenhydrate
12.8g (54.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien128kcal
Protein3.8g
Fett7.1g
Kohlenhydrate12.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 7.1g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten