Meat mixed dishes

Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien127kcal / 100g
Protein5.2g20.7% der Energie
Fett5.7g22.7% der Energie
Kohlenhydrate14.2g56.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.1g
Protein
5.2g (20.7%)
Fett
5.7g (22.7%)
Kohlenhydrate
14.2g (56.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien127kcal
Protein5.2g
Fett5.7g
Kohlenhydrate14.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 5.7g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten