Meat mixed dishes

Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien113kcal / 100g
Protein5.6g29.8% der Energie
Fett8.3g44.1% der Energie
Kohlenhydrate4.9g26.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.8g
Protein
5.6g (29.8%)
Fett
8.3g (44.1%)
Kohlenhydrate
4.9g (26.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien113kcal
Protein5.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate4.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 8.3g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten