Meat mixed dishes

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein5.6g26.9% der Energie
Fett8.3g39.9% der Energie
Kohlenhydrate6.9g33.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.8g
Protein
5.6g (26.9%)
Fett
8.3g (39.9%)
Kohlenhydrate
6.9g (33.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein5.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate6.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 8.3g Fett und 6.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten